<< >>

Příspěvky rubriky Životní styl

V Bukurešti v Rumunsku probíhá od začátku tohoto týdne 2. evropská konference o zdraví. Od úterý do soboty organizátoři připravili jako určitou ochutnávku atmosféry konference přímé přenosy.

redakce - AIS 18. dubna 2018Životní styl

Osm kroků, které vás mohou převést z chaosu do klidu

Naše kultura nás zahlcuje – dokonce i pojetím, že mít přeplněný diář je „IN“, a mít volno je špatné. Zvyšuje se pracovní tempo, tlak na výkonnost a mnoho dalších úkolů v osobním životě si vytváříme sami porovnáváním se s jinými a s dojmy, které si přinášíme z obrazovek či monitorů. Pocity přepracování, únavy a napětí jsou dnes všeobecné. My jsme však nebyli stvořeni k horečnému životu a vyčerpání, potřebujeme být v klidu.

Více…

redakce - AIS 1. března 2018Životní styl

Již podruhé jsou zváni muži od 15 do 30 let na sebepoznávací akci s názvem „Nevyměknem“, kde budou hledat principy křesťanského muže a nastoupí na cestu hledání, která bude stále pokračovat. Akce bude probíhat o víkendu 2. až 4. března na faře ve Skramníkách.

Více…

redakce - AIS 19. února 2018Životní styl

Digitální média nám usnadňují duševní práci – podobně jako pohyblivé schody, výtahy a auta usnadňují fyzickou činnost. Dopady nedostatečné fyzické aktivity na svaly, srdce a krevní oběh jsou známé, a tak cvičíme a pohybujeme se, abychom se udrželi fyzicky svěží.
Tento princip je možné vztáhnout i na náš mozek. Také platí, že pouze když trénujeme mysl, zůstaneme duševně činní a v pořádku. Ještě důležitějším poznatkem je to, že mozek nejvíce rozvíjí to, co jsme se naučili v mládí a co je v něm od té doby uloženo a používáno.

Více…

redakce - AIS 15. února 2018Životní styl

Kdo z nás neslyšel bezpočet vtipů a narážek o manželství, které jako by naznačovaly, že sňatkem končí veškerá romantika, zábava, zájem o druhého, štěstí, svoboda,… Ale není to všechno trochu jinak? Prvním mýtem, že hádky ničí manželství, nás provede klinický psycholog a psychoterapeut Jiří Bauer. Další čtyři díly budou v tomto týdnu postupně vyvěšovány na HopeTV.

 

https://youtu.be/6n5K3BWSf5c
redakce - AIS 13. února 2018Životní styl

Již dvanáctý ročník Národního týdne manželství, největší iniciativy na podporu manželství v České republice, nese motto „Manželství bez mýtů“ a pokusí se odpovědět na nejvíce omílané mýty o manželství. Mnoho lidí má od manželství pod vlivem pop-kultury nebo rodinných tradic tak nerealistická očekávání, že by je nenaplnil ani ten nejdokonalejší partner. Některé z nich mohou poškodit naše manželství ještě dříve, než si řekneme své „ano“.

Více…

redakce - AIS 8. února 2018Životní styl

Téměř každý člověk zná pocity méněcennosti a mnoho jich kvůli tomu trpí. Stopy této všeobecné nouze vidíme všude. Ačkoliv se pocity méněcennosti projevují již v dětství, vystupují do popředí zvlášť silně v procesu dospívání. Mnozí dospívající si zoufají sami nad sebou, jsou zklamáni ze svého vzhledu, postavení, ze svých schopností. A přece nejsou s tímto problémem sami. Lidé všech věkových skupin bojují se svými specifickými komplexy. Mnozí dospělí žijí izolovaně a cítí se nedůležití a neschopní. A ve světě, kde se uctívá mládí a krása, nesou tento osten i senioři…

Více…

redakce - AIS 24. ledna 2018Životní styl

V paneláku, kde bydlím, žije mnoho lidí jaksi vedle sebe – aniž bychom se blíže znali. Ale abychom mohli opravit střechu, bylo nutné dát se do díla společně a v péči o zdravotně postižené dítě bylo možné pozorovat, jak vzájemná pomoc lidi stmeluje. Často až vnější okolnosti nás přivedou k budování vztahů, přičemž je zřejmé, že přinášejí užitek oběma stranám.

Více…

redakce - AIS 27. listopadu 2017Životní styl

Motivační setkání pro spolupracovníky v oblasti zdravotní služby ze severní Moravy proběhne v sobotu 25. 11. 2017 ve sboru Ostrava–Svinov. Jeho součástí bude dopolední bohoslužba a odpolední přednášky a diskuze s lékaři.

Více…

redakce - AIS 15. listopadu 2017Životní styl

Výraz integrita pochází z latiny a dal by se vyjádřit jako nepoškozený, celý, bezúhonný, zdravý. Tělesnou integritou rozumíme neporušenost a nedotknutelnost našeho těla – poranění, ale i pohlavek ji narušuje. Člověka, který je integrální v morální oblasti, můžeme popsat jako neúplatného a nepodplatitelného, s hluboce zakotvenými hodnotami, které pevně zastává a nenechá se od nich odvrátit. V jednání je věrný a důsledný – „má rovnou páteř“. Udržet si integritu v oblasti myšlení znamená nestát se závislým na jiných lidech, jejich mínění a idejích, na ideologiích, nepodléhat tlaku reklamy a svádivých nabídek sexu či financí. Integrita je ve společnosti vysoce ceněna, a přesto tolik chybí – často i nám.

Více…

redakce - AIS 14. listopadu 2017Životní styl